“Ξέρω γιατί αντιδρώ έτσι, αλλά εκείνη τη στιγμή δεν μπορώ να το ελέγξω.”
“Το έχω σκεφτεί, το έχω αναλύσει, το καταλαβαίνω, αλλά ξαναγυρνάω πάντα στο ίδιο σημείο.”
“Σαν ένα κομμάτι μου να ξέρει και ένα άλλο κομμάτι να με πηγαίνει αλλού.”
Το ψυχικό τραύμα συχνά το συναντάμε με τους όρους little t trauma και Big T Trauma, που αναφέρονται στο είδος και την ένταση της τραυματικής εμπειρίας. Το Big T Trauma αφορά γεγονότα που απειλούν άμεσα τη ζωή ή τη σωματική ακεραιότητα, όπως σοβαρή κακοποίηση...
Η κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από μια περιστασιακή θλίψη ή μια αρνητική διάθεση. Πρόκειται για μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται ...
Σε αντιστροφή της γνωστής φράσης 'δεν υπάρχει δεν μπορώ, υπάρχει δεν θέλω', εγώ θα προτιμήσω το 'Θέλω, αλλά για κάποιον λόγο δεν μπορώ'.
Κλείστε ένα ραντεβού
Γιάννης Παγώνας
Γιάννης Παγώνας
Σύμβουλος Γάμου, Ψυχολογος